Ha estallado una nueva moda, a medio camino entre el saludable estilo de vida y la tendencia tecnológica: es la GymnHouse, el fitness para hacer en el salón con la ayuda de Wii, Kinect y varias consolas.
Fuera la pereza: con la GymnHouse ya no habrá excusa que valga para evitar la sesión – al menos semanal – de fitness. De hecho, ha explotado la última tendencia relacionada con las consolas: hacer fitness cómodamente en casa, en la sala, interactuando con la Wii, el Kinect o cualquier dispositivo útil.
La evolución del fitness en clave techno-hogar pasa por la posibilidad de conectar las nuevas webcams 3D capaces de procesar los movimientos del cuerpo de la persona que hace deporte en la sala, como sucede por ejemplo con el nuevo título «Your Shape: Fitness Evolved» de Ubisoft.
La puesta a la venta de Kinect dio luego un impulso adicional a esta tendencia, ya bien alimentada por la consola Wii Fit que ha propuesto muchos juegos con temática fitness para practicar con la ayuda de la Wii Balance Board.
La última novedad en orden de tiempo llega de los anuncios en TV protagonizados por David Beckham: la nueva línea EA SPORTS Active 2 disponible para Kinect para Xbox 360, PlayStation 3, Wii, iPhone y iPod Touch.
Quemar calorías dentro de las cuatro paredes del propio hogar se vuelve por tanto sencillo, nada exigente y quizás un gesto cotidiano. Sin embargo, por muy precisos que puedan ser estos soportes, la ausencia de un entrenador personal de carne y hueso no se recomienda para quienes tienen problemas de postura o de espalda: en estos casos siempre es mejor acudir a alguien que, de forma práctica y con experiencia, pueda guiar los movimientos sin causar problemas en las articulaciones.
Para todos los demás, por tanto, ha terminado la era de la pereza y el cansancio que incluso desanima a preparar la bolsa para el gimnasio: en una época de interacciones que pasan en dosis masivas por los monitores, la evolución del fitness es precisamente GymnHouse.
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